স র ব র ধ ড ন ড র ফ শ য ম প : ২ প উন ড থ ক ২4 প উন ড র স র পণ য

এই ব শ ষ শ য ম প সঙ গ dandruff উপসর গ উপশম

ক উ ম দকদ রব য থ ক র স ব ক র করত চ য । একট flaky হচ ছ , স ক ল scalp অন তর ন হ ত toenails থ ক র হ স ব স ক স হ স ব সম পর ক শ ন চ ছ । ক ন ত আম দ র মধ য এট সর ব ত তম হয ওঠ এব অস ব ক র অস ব ক র কর র সময ক ন ধ রণ ন ই, ক) এট স ধ রণত দ খ য য , এব ব ) স খ ন প রচ র সম ধ ন রয ছ , য সর ব ত তম ব র ধ -ড ন ড র ফ শ য ম প ।

ত ই যখন dandruff পর পর স ত কর সহজ নয , আপন যখন জ ন ন ত সম ভব। এব ফলস বর প, আপন র ক ধ র মত দ খত হব ন য আপন একট ত ষ রঝড র মধ য রয ছ ন অন য ক উ গ পন ছ ল ন এব আপন র ম থ এব চ লগ ল অন ক স ব স থ যব ন ব ধ করব । য লন ডন এব জ ব ল dandruff সঙ গ য ত প র ড ন anti-dandruff shampoos দ ব র ম ক ব ল কর য ত প র ।

ক ন ত আপন উপলব ধ স র ব র ধ -ড ন ড র ফ শ য ম প উপর আম দ র র ভ উ আটক প ত আগ , আম দ র ক র ত দ র গ ইড পড ত ভ লব ন ন ত ই আপন ক জ ন ন এব ক ভ ব আপন র anti-dandruff শ য ম প ব যবহ র স র দ খত ।

ক ভ ব আপন র জন য স র ব র ধ dandruff শ য ম প চয ন কর ন

Dandruff ক এব এট ক ক রণ?

Dandruff একট স ধ রণ চ মড অবস থ য র ফল স দ চ মড স দ ফ ল ক স চ ল প রদর শ ত হয । এট একট ত জস ক র য , শ ষ ক স ক প দ ব র এব আপন সত য ই দ র ভ গ যবশত, ললত এব প রদ হ হন, সঙ গ হত প র । এনএইচএস র মত , সর ব ধ ক স ধ রণ ক রণগ ল র মধ য (য র মধ য অন কগ ল রয ছ ) চর ব , স র য স স (ত বক র অবস থ ল ল রঙ র, ত বকয ক ত ত বক র প য চসম হ), স ব র র য ক ড র ম ট ইট স (ত বক খ ম র অত র ক ত ব দ ধ ), ট ন ক য প ট স (ফ ঙ গ ল) ক ষত ক রক স ক রমণ) এব অ য ল র জ য গ য গ ড র ম ইট স (চ ল পণ য প রত ক র য )।

আম ক একজন ড ক ত রক দ খত প ব ন ?

প র ষদ র জন য স র চ ল র ম ম 2018: স র চ ল র প মড, প স ট এব ম ম র স থ দ র ঘস থ য হ ল ড প ন

ড ন ড র ফট খ ব স ধ রণ সমস য নয , প চট ম ন ষ র মধ য আন ম ন ক একট ক প রভ ব ত কর এব অ য ন ট -ড ন ড র ফ শ য ম প ক স ধ রণত স র সম ধ ন হ স ব ব ব চন কর হয ন । আপন যদ চ ষ ট কর ন এমন প রথমট ক জ কর ন তব আপন র জন য স র ট খ জ প ত আপন ক কয কট ক জ করত হব ন । য বল ন, যদ প র য এক ম স পর ক ন উন নত হয , সম ভবত একট ড ক ত র দ খত সময , য র একট শক ত শ ল চ ক ত স দ ত প র ।

আম একট anti-dandruff শ য ম প জন য ক সন ধ ন কর উচ ত?

এনএইচএস এই উপ দ নগ ল র একট ধ রণক র একট শ য ম প খ জছ ন:

• দস ত pyrithione

• স ল স ক অ য স ড

• স ল ন য ম স লফ ইড (ব স ল ন য ম স লফ ইড)

• ketoconazole

• খন জ আলক তর

আম এখনও ন শ চ ত ন হল ক নট ক নত হব ?

আমর অ য ন ট -ড য নড রফ শ ম প গ ল ক ত ল ক ভ ক ত কর ছ য আমর ন চ র স র হ স ব খ জ প য ছ , তব যদ এখনও ন শ চ ত ন হন য ক নট য ত হব তব আপন র ফ র ম স স ট স হ য য করত প র ।

অন য ক ন ট পস?

এট ব যবহ র কর র আগ সর বদ আপন র শ য ম প ত ন র দ শ বল ট পর ক ষ কর ন এব এট আপন র চ লক ধ য ফ ল র কমপক ষ প চ ম ন ট আগ ছ ড দ ন, যতক ষণ ন ন র দ শগ ল অন যথ য স প র শ কর । মন র খব ন য ট প , চ প এব দ ষণ সব dandruff ব দ ধ করত প র । এছ ড ও খ ব গরম জল, চ ল dryers এব চ ল পণ য সহ ত প স ট ইল সরঞ জ ম সঙ গ য গ য গ এড ত ।

স র ব র ধ -ড ন ড র ফ শ য ম প

Nizoral Anti-Dandruff শ য ম প : আপন ক নত প র ন স র ব র ধ ম দকস ব শ য ম প

দ ম: £6.75 |

ম ল উপ দ নট ক ট ক ন জ ল, একট অত যন ত ক র যকর অ য ন ট ফ ল ল এজ ন ট য অন য ন য ব র ধ -ড ন ড র ফ শ ম প স র কম শক ত শ ল উপ দ নগ ল বন ধ কর দ য । একট প র থক য দ খত ন জ ক প রত দ ন র চ ল ধ য র দ ন দ ন, তব আপন র প রত সম ভ বন রয ছ , এব প রত ট সময ক বলম ত র একট ছ ট ট ব ট প রয জন, য ভর কর উচ ত।

এট স ব স ম ক ত, য শক ত শ ল র স য ন ক গন ধয ক ত ব র ধ ড ন ড র ফ শ য ম প গ ল ক য ক ত কর ত দ র ক ন সঙ গ ত হব এব এট শ ধ ম ত র শ ষ কত এব ফ ল ক ইন আক রমণ করব ন , তব এট একট ল ল এব ত জস ক র য স ক ল পক শ ক য দ ব ।

ম ল চশম - পর ম ণ: 60ml

ন রপ ক ষ এন ট ড ন ড র ফ শ য ম প , 60 ম

£5.00

ব ট ব শ ষজ ঞ স ব দনশ ল স ব দনশ ল শ য ম প : হ লক ব ম ঝ ম ঝ dandruff জন য স র

দ ম: £4 |

শক ত শ ল shampoos আপন র স ব দনশ ল scalp জন য খ ব দ র একট ধ প হয , ত হল এই hypoallergenic ব কল প স পষ টভ ব একট চ ষ ট ম ল য। ক ন ত এট অন য র মত ক র যকর নয - এব এনএইচএস-এর এমন ক নও উপ দ ন র অন তর ভ ক ত ন ই য একট অ য ন ট -ড ন ড র ফ শ য ম প ত খ জ র পর মর শ দ য , ত ই ত দ র পক ষ খ ব উপয ক ত য র শ ধ ম ত র হ লক ক ষ ত র ব ম ঝ ম ঝ ম দকদ রব য প ন।

যদ ও এট গ ল স র ন, য স ক ল প শ ক য য ওয এব খ টখ ট হয য ওয বন ধ করত সহ য ত কর , য সম ভবত ব য খ য কর ক ন আমর এট এত সহজ এব ময শ চ র ইজ প য ছ । এদ ক , Panthenol আপন র চ ল এট চকচক এব স ব স থ যকর ছ ড য ত শর ত স হ য য কর ।

ম ল চশম - পর ম ণ: 200ml

শর র র দ ক ন আদ এন ট Dandruff শ য ম প : দ র ঘম য দ ব যবহ র র জন য স র শ য ম প

দ ম: £2 |

এট প রত চ র স ক ন ড র একট ত হ র ব ক র কর , এট দ খ য য এট ক ভ ব পছন দ কর - এব ত দ র ওয বস ইট 1,200 (ব শ রভ গ খ ব ইত ব চক) পর য ল চন রয ছ । ক র ত র হ র র পর ক র ত র এই সমস ত অন য ন য ব র ধ -ড ন ড র ফ শ ম প স র উপর চ ষ ট কর ছ ন, এট শ ধ ম ত র ত ই নয য এট ড ন ড র ফ র জ ব ল এব ঝলক ন বন ধ কর দ য তব এট চ লক এত ক র যকর এব স স থ কর ত ল ।

ত জ , ঝরঝর এব পর ষ ক র কর , এট শ র লঙ ক , ব র চ ছ ল, স দ উইল চ ন এব মধ থ ক আদ দ য ত র কর হয । এব অন য ন য অ য ন ট -ড ন ড র ফ শ ম প গ ল কয ক ম স পর প র য ই প রভ ব ফ লত থ ক তব এট আপন র জ দ ট ক জ ল গ য ন ক নন আপন এট কতক ষণ ব যবহ র কর ন। লজ জ ত র একট ম য চ কন ড শন র ন , যদ ও। এছ ড ও বড আক র র ব তল প ওয য য ।

ম ল চশম - পর ম ণ: 60ml

হ ড এব ক ধ ক ল ন ক য ল প র ভ ন সল উশনস এন ট -ড ন ড র ফ শ য ম প : ড ব র ফফ র জন য স র seborrheic dermatitis (য আপন র অর ধ ক)

দ ম: £5 |

যদ আপন ক উক ড য ন ট -ড য ন ড র ফ শ ম প স র জন য শ র ষ ব র য ন ড র ন ম উল ল খ করত বল ন, তব ত র ম থ এব ক ধ র কথ বলত প র য ন শ চ ত। ত ই যদ আমর ত দ র একট শ য ম প এই roundup জন য ক ট ন ন হত শ হত । ইসস।

স ল ন য ম স লফ ইড এট র স থ একট বড উপ দ ন য একট র স য ন ক য স ব র র ক ড র ম ট ইট স, ব চ চ দ র মধ য ক র য ড ল ট প ন ম পর চ ত একট চর ব ক ম ক ব ল করত সহ য ত কর । এই ক রণ স ষ ট সকল ম দক সক ত ক ষ ত র অর ধ ক র স থ আপন র এই ক জ র 50/50 সম ভ বন রয ছ । এট য ভ লভ ব চ চ য উঠছ ন স ট র দ ব র দ র র খব ন ন - এট এখনও ত র ক জ কর এব চ ল র গন ধ ছ ড য , দ খত এব অন ভব কর ।

ম ল চশম - পর ম ণ: 130ml

ন উট র জ ন ট -জ ল থ র প উট ক শ য ম প : কয ল টর দ য স র ব র ধ -ড ন ড র ফ শ য ম প

দ ম: £4 |

এখ ন সক র য উপ দ ন হল কয ল তল, য আপন র ম থ র উপর ঢ ল দ ওয র জন য একট প রল ব ধকর পদ র থক সঠ কভ ব শ ন চ ছ ন তব এট হঠ ৎ জ ব ল , জ ব ল , ল লস এব প রদ হ হ র স কর স র য র য স এব স ব র র য ক ড র ম ইট স (ড ন ড র ফ র স ধ রণ ক রণ) এর জন য ব স ময কর ক জ কর । এই শ য ম প ত স য ল স ল ক এস ড রয ছ , য ত বক র স ক লগ ল পর ত র ণ প ত সহ য ত কর য আপন র ক ধ অন চ ছ ক তভ ব পত ত হয - ড ন ড র ফ র চ ড ন ত কথ য চ হ ন।

Whiff সতর কত : এট pongs। ক ন ত স ক ল প ইস য র য ক ন ধরন র ক ষ ত র , এট সত য ই একট চমত ক র পণ য য কয ক দ ন র মধ য ক জ শ র কর এব চ লগ ল স ন দর এব নরম ব ধ কর ।

ম ল চশম - পর ম ণ: 125ml

ইউস র ন ক ল ম ইউর য শ য ম প : একট খ টখ ট স ক ল প র জন য সর ব ত তম

দ ম: £11 |

ইউর য একট প রদ হজনক প রদ হ য হ ইড র টস এব ত বকক ময শ চ র ইজ কর , য র ফল এই শ য ম প ত দ র স ক য ল প শ ক য গ ছ এব প রক র য ট ত ত জস ক র য হয ওঠ । প ল ড কন ল হ স ব অত র ক ত উপ দ ন র, এছ ড ও শ তল এব য গ ব ন স সঙ গ স হ য য কর য এট চ ল স ব স থ যকর এব চকচক খ জছ ন।

অন কগ ল অ য ন ট -ড ন ড র ফ শ ম প ওস র ব পর ত , এট আপন র চ লক চটচট মন কর ন এব শ য ম প গন ধ ন কর স দ টয ল টগ ল ক দ র র খ য মন এট দ গয ক ত থ ক । যদ অন য অ য ন ট -ড য নড রফ শ ম প ও আপন চ ষ ট কর ছ ন তব প রদ হ, ব যথ , এব ব শ ষ কর ত জস ক র য ত র জন য ক ছ করব ন ন - এট আপন র স র ব জ ।

ম ল চশম - পর ম ণ: 250ml

ফ ল প ক সল ফ ল ক ইচক স ক য ল প শ য ম প : রঙ র চ ক ত স য ক ত চ ল র জন য স র

দ ম: £24 |

এট একট ম দ স ত র, একট র ফ র শ ক ন ত স ক ষ ম আপ ল স গন ধ সঙ গ । এট ত দ র জন য উপয ক ত য র ত দ র ন য ম ত খ টখ ট স ক র য চ খনন কর , ক ন ত ত দ র চ লগ ল ত প রচ র পর ম ণ র স য ন ক ম শ ন র ধ রণ পছন দ কর ন । এত লর ল ব ন ট ন, একট হ লক পর ষ ক রক র , এব প ইর ক ট ন ওল ম ইন রয ছ , য ফ ল ক সগ ল পর ত র ণ প য ।

এট রঙ ন চ ল র জন য ভ ল ক জ কর এব আপন যদ একই পর স ম থ ক কন ড শন র এব ম স ক দ য এট ব যবহ র কর ন তব এট একট ব রক ত কর স ক ল প এব স স ব দ চ ল ক ট য ওঠ র একট ব শ ল ক জ কর । ক ন ত এর মধ য আরও শক ত শ ল ব র ধ -ড ন ড র ফ শ ম প স র আরও শক ত শ ল উপ দ ন ন ই, ত ই এট খ ব খ র পভ ব ক ষত গ রস তদ র জন য নয ।

ম ল চশম - পর ম ণ: 250ml

আব দ স ক য ল প ব ন ফ ট শ য ম প : এট ব যবহ র কর স ন দর য একট দ র দ ন ত ব র ধ -ম দকস ব শ য ম প

দ ম: £17 |

এট ঝরন মধ য ল ফ ন অপ ক ষ করত প রব ন ন য খ টখ ট এব / অথব ক লশ ট scalps উপর খ ব ধরন র মন হয । প ল স এট চ ল শ কন ছ ড ব ত ম ত চ মড র খ । এট ম দ ক ন ত প ষ ট কর, ব ঝ র ম ল, echinacea এব ঋষ ধন যব দ এব একট স স ব দ , স ক ষ ম গন ধ, গ ল প এব দ র চ ন সম ম খ র আসছ সঙ গ ।

ক ন স লফ টস ছ ড ও, এট পর ষ ক র কর হয এব যখন আমর খ জ প ই য এট ম য প কন ড শন র র জন য এট নরম ব ধ কর র দরক র ন ই, তখন এট ব যবহ র কর শ য ম প ট স ব স থ যকর, আনন দদ য ক লকগ ল র জন য প ষ টকট র উপর আচ ছ দ ত হওয র পর এট স দ রঙ র ন ।

ম ল চশম - পর ম ণ: 250ml